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Lachen macht gesund, jagt Sauerstoff in den Körper, regt den Kreislauf an und entspannt. Monika Budig, die Lachtrainerin, die ihre Ausbildung bei dem indischen Arzt Dr. Kataria absolvierte, weiß jedoch, dass das kurzzeitige Lachen über einen Witz nicht ausreichend ist. Es gibt Methoden, mit einer langfristigen Wirkung zu lachen. Gemeint ist das Lachyoga, in das Gymnastikeinheiten integriert sind und bei dem es natürlich viel zu lachen gibt. Das nachträgliche Bauchmuskelziepen ist dabei inklusive.
Monika Budig sagt über sich, dass sie früher nicht gern gelacht habe, da sie ihre Zähne nicht schön fand. Heute jedoch hat sich das total verändert; sie lacht jetzt gern und erklärt den Teilnehmern ihres Seminars mit Hingabe die Unterschiede zwischen dem "Bogenschießen-Lachen", bei dem das Lachen nur so aus einem herausschnellt, dem tiefen "Bären-Lachen", das aus dem Bauch kommt oder dem "Milchshake-Lachen", das man nach kurzem Schütteln ausstößt.
Immer donnerstags begegnen einem also nur fröhliche Menschen im Kurpark, die auf der Wiese oder hinter einem Busch stehen und lauthals lachen. Weitere Teilnehmer an diesem Lachclub sind jeder Zeit willkommen. Sie sollten sich donnerstags um 9.30 Uhr am Brunnen vor dem Kurhaus einfinden.
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