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Die junge Sportart Nordic Walking erfreut sich auch in Bad Bevensen großer Beliebtheit, denn wer es einmal ausprobiert hat, mit zwei Stöcken zu gehen und Tempo aufzunehmen, hat es selten bereut. Das weiß auch Roland Kirchinger, der als
Trainer die Gäste in die richtige Technik einweist. Er erlebt dabei, wie sich selbst ungelenke Menschen wieder fit fühlen und wie viel leichter die Gäste mit den beiden Nordic Walking Stöcken den Kurpark und die hügelige Landschaft erkunden.
Nordic Walking macht aber nicht nur schneller fit und leichter schnell. Es eignet sich auch hervorragend zur Vorbeugung gegen Stress, Bluthochdruck, Schlaganfall und Herzschwäche. Die Sportart ist für jeden Konstitutionstyp ein ideales Ganzkörpertraining. Durch den koordinierten Einsatz von Armen und Beinen werden mehr als 80 Prozent der Muskeln schonend trainiert. Gelenke und Wirbelsäule werden dabei durch die Stöcke entlastet.
Drei Strecken mit Längen von vier, sechs und elf Kilometern sind in der "Amtsheide" und im "Klaubusch" ausgeschildert. Startpunkt ist am Mühlenweg, parallel zum Trimmpfad und zur ersten TreeTrek-Station.
Immer montags und freitags bietet Roland Kirchinger einstündige Nordic-Walking Schnupperkurse direkt ab Kurhaus an. Die Stöcke können ausgeliehen werden. Einzelheiten dazu im aktuellen Veranstaltungskalender.
Die Bad Bevensen Marketing GmbH bietet für Einsteiger und Fortgeschrittene auch die Wochenendpauschalen "Nordic Walking plus" inklusive Trainerstunden und Übernachtungen an. Dazu mehr unter Wohlfühlangebote.
Bad Bevensen Marketing GmbH